6 months ago -

5 แบบทดสอบ บ่งบอกความเป็นตัวคุณ ที่จะช่วยให้คุณรู้จักและเข้าใจตัวเองมากยิ่งขึ้น

181694498 760333197962698 3877247710094215926 N

การดูแลสุขภาพให้กับตัวเองทั้งสุขภาพกายและใจถือเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในยุคปัจจุบัน สุขภาพจิตหรือความเข้าใจจิตใจของตัวเราเองก็ยังเป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่เราไม่ควรมองข้าม วันนี้ แมนพาวเวอร์รวบรวม 5 แบบทดสอบมาให้คุณได้ลองสำรวจสุขภาพภายในจิตใจของตัวคุณเอง ที่อาจช่วยให้เรารู้จักและเข้าใจตัวเองมากยิ่งขึ้น อันจะส่งผลให้การดำเนินชีวิตในปัจจุบันเป็นไปได้อย่างราบรื่นมากขึ้น

แบบทดสอบด้านสุขภาพจิต - กรมสุขภาพจิต กระทรวงสาธารณสุข


สำหรับแบบทดสอบด้านแรกที่เราอยากจะนำเสนอ จะเป็นแบบทดสอบสำหรับด้านสุขภาพจิต จากกรมสุขภาพจิต ภายในเว็บไซต์มีแบบทดสอบให้คุณได้เข้าไปเลือกทำมากถึง 12 แบบ ทั้งแบบประเมินความเครียด, ดัชนีชี้วัดความสุข, วัดความผิดปกติรอบด้าน หรือว่าสำหรับใครที่กำลังคิดว่าตัวเองมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคซึมเศร้า ก็สามารถเข้ามาทำแบบประเมินคัดกรองโรคซึมเศร้าในเบื้องต้นผ่านช่องทางนี้ก่อน ก็ถือว่าเป็นอีกหนึ่งตัวช่วยดีๆ ให้กับเราได้เป็นอย่างดี
ร่วมทำแบบทดสอบด้านสุขภาพจิต ได้ที่https://bit.ly/3pxiWWL

แบบทดสอบความพร้อมทางอาชีพ โดยจอห์น แอล ฮอลแลนด์ (John L. Holland) นักจิตวิทยาจากประเทศสหรัฐอเมริกา

เพื่อให้คุณรู้และเข้าใจความถนัดด้านอาชีพของตัวเอง แบบทดสอบนี้เป็นแบบทดสอบที่ใช้ทฤษฎีการจำแนกอาชีพตามบุคลิกภาพของ จอห์น แอล ฮอลแลนด์ (John L. Holland) นักจิตวิทยาจากประเทศสหรัฐอเมริกา ซึ่งจะเป็นตัวช่วยให้เราได้เข้าใจถึงนิสัยใจคอ หรือความถนัดทางด้านอาชีพของเรา หากคุณกำลังสงสัยและตั้งคำถามเกี่ยวกับความถนัดทางอาชีพของตัวคุณเอง แบบทดสอบนี้จะเป็นคำตอบให้กับคุณได้เป็นอย่างดี
ร่วมทำแบบทดสอบความพร้อมทางอาชีพ ได้ที่http://bit.ly/3dimauK

แบบทดสอบความเข้าใจตนเองและผู้อื่น

แบบทดสอบความเข้าใจตนเองและผู้อื่นนี้ จัดทำขึ้นโดย Mind Center Thailand ที่ก่อตั้งโดย คุณสุดารัตน์ ศิริวรางกูร นักสุขภาพจิต Master Degree จากคณะแพทยศาสตร์ จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย ภายในแบบสำรวจจะมีคำถามที่ทำให้เราได้ย้อนถามความตัวเองอยู่ในทุกขณะ ถือเป็นแบบทดสอบที่มีน่าสนใจมากๆ เพื่อให้เราเข้าใจและใช้ชีวิตอยู่ในสังคมได้อย่างมีความสุขต่อไป
ร่วมทำแบบทดสอบความเข้าใจตนเองและผู้อื่น ได้ที่https://bit.ly/2NkdKs1

แบบทดสอบการประเมินคุณลักษณะของบุคคลด้วยการทำงานของสมอง (Brain Base Working)

แบบทดสอบเกี่ยวกับการประเมินความเป็นตัวเองผ่านระบบสมองของมนุษย์ที่คนเรามีลักษณะของการทำงานที่แตกต่างกันออกไป ซึ่งแบบทดสอบนี้สามารถสำรวจคุณลักษณของตัวเองที่เป็นลักษณะเฉพาะตัวออกมาได้ รวมถึงการดำเนินชีวิต, การแก้ปัญหา, การตัดสินใจ และการให้ความสำคัญกับสิ่งต่างๆ เพียงใช้เวลาในการทำแบบทดสอบเพียงประมาณ 16 นาทีเท่านั้น
ร่วมทำแบบทดสอบได้ที่https://bit.ly/3pucSy7

TestColor ความฉลาดทางอารมณ์ ความคิดสร้างสรรค์ จินตนาการ

สำหรับคนที่อยากวัดรอยหยักทางความคิดหรือจินตนาการในตัวคุณเอง วันนี้เราก็มีมาให้ได้เลือกลองกันนะคะ เพียงแค่คุณคลิกเลือกสีที่คุณชอบมากที่สุด และคลิกเลือกสีที่คุณชอบน้อยที่สุดบนหน้าจอของคุณ ระบบก็สามารถวัดบุคลิกภาพที่เป็นตัวคุณได้ คุณเป็นคนแบบไหน สไตล์ใดที่เป็นคุณ ค้นพบได้จากแบบทดสอบนี้
ร่วมทำแบบทดสอบ TestColor ได้ที่ https://bit.ly/2Njl47p

ทั้งหมดคือแบบทดสอบที่เราได้รวบรวมมา อยากจะให้ทุกคนได้ลองเข้าไปทำและเราหวังว่าแบบทดสอบที่เราได้คัดสรรมาจะพาทุกคนเปิดมุมมองใหม่ๆ ให้กับตัวเองที่บางทีเราอาจจะคาดไม่ถึง และสามารถนำสิ่งเหล่านั้นมาปรับใช้การดำเนินชีวิตของเราได้อย่างมีความสุขต่อไป